これはね、正直逃げていいです。諦めていいです。
逃げを過度に捉えすぎると、本当に逃げるべきシーンで逃げそこねて怪我します。
逃げちゃダメだ逃げちゃダメだ、って昔のアニメでもスポ根でもまあ色々言われてますよね。
逃げるなって、そいつが助けてくれるのか？ って話ですよ
そもそも逃げるって何でしょうか？
目的があって、その途中に苦難があるとして
目的自体を諦め金輪際触れないようにすることでしょうか？
道中の苦難を回避しようとすることでしょうか？
後者の場合は逃げじゃないです。目的遂行のために別ルートを探るという戦略的撤退、迂回、智恵を絞る行為です。
ここを逃げると思ってしまうとしんどいことばかりになります。
逃げるのは、今苦戦するから準備を整えると思えば大丈夫です。
ただ注意して欲しいのは、目的自体を諦めてしまうことですね。
やらなければいけないことはどうしてもクリアしないと詰みます。
目的達成のための逃げや戦略変更はやりましょう、ストレスを減らすことは当然のことです。
どうにも苦戦して攻略できそうにないときは、待ちでいいです。
それか人に助けを求めましょう。めちゃ楽できます。
今、できないとしても、目的達成は諦めないこと。
適切な逃げを、助けを選択できることが苦しみを減らすことになります。
ちなみに僕は助けてと言われたら助けますが、限界までケツを蹴ってどうしても無理なら助けるタイプなのでちょっとスパルタです。