筋トレから考える目的の再確認

貧相に見えてなかなか好きになれない自分の身体を変えたくてここ半年ほどジムに通っています。

ウエイトトレーニングは重すぎると使いやすい筋肉を使ってしまい、本当に鍛えたい筋肉に効かないという現象が起こるようです。

育てたい筋肉をちゃんと使えるように、自分の状態に適した重さを使う。

見栄を張ろうと重くしすぎても、本質とは逸れてしまう。

人と人とが触れ合う時、そこには様々な想いが行き交いますが、なぜ女性向け風俗を使うのかという質問には、人それぞれ異なる答えがあります。

シンプルに性欲を発散したい。

寂しさを紛らわせたい。

安心したい。

自分のからだを労わりたい。

自分を価値ある人間だと思いたい。

イケメンを眺めたい。

目的がなんであれ、利用に際して自分が満たしたい欲求とは別の部分で利用する選択は、きっと何かの間違いを生みます。

今わたしが利用することは、目的を満たすことに繋がるのだろうか。

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